ヤマハ野球部オフィシャルブログ

私事ですが・・・

YBC管理者 — 2010-03-16T09:58:21+09:00

おはようございます。

石塚です。

今日はちょっと自分の話しをさせていただきます。
３月１２日は僕の２５回目の誕生日で野球部のみなさんからプレゼントをいただきました。

こちらです。↓　↓　↓

見ての通りたくさんいただきました。
靴や上履き、飲み物、お菓子、あめ、洗剤、髭剃、歯磨き粉などいただきました。
薄井さん、鳥谷くん、石野くん、小粥くん、ナテルくんは僕が朝ごはんを食べて部屋に戻るとサプライズをしてくれました。
井上くんと永田くんは僕の髭に気を使ってくれて髭剃りとシェービングジェルを買ってくれました。
安永くんは１日早い、１１日にプレゼントを持ってきてくれました。
　
また、大学の先輩、後輩からも誕生日おめでとうメールが届きました。
２５歳でこんなに盛大に誕生日を祝っていただけるとは思ってもいなかったので本当に嬉しかったです。

みなさんに感謝です。ありがとうございます。

今後の目標としては人としての成長。
また、野球のプレーヤーとしてもまだまだ飛躍できるように精一杯頑張ります。

２５歳になった石塚をよろしくお願いします。

いよいよ１９日から「スポニチ大会」が始まります。
雨でＯＰ戦がちょっとだけ中止になってしまいましたが・・・。

みんないい感じです。初戦はＪＲ東日本
去年同様チーム一丸となって頑張ってきます。
応援よろしくお願いします。

本日はここまです。

失礼します

結果報告

YBC管理者 — 2010-03-03T09:44:18+09:00

おはようございます。石塚です。

最近、暖かくなってきました
野球部でも徐々に「花粉症」が流行ってきています。
みなさんは大丈夫でしょうか
お気をつけて

今日は昨日のオープン戦の結果報告です。

昨日は新人・矢部くんの母校「浜松大学」との試合でした。

スタメンは↓　　　　　　　　　　　　　　　　　試合中盤～後半↓

１番　レフト　　　　柳くん　　　　　　　　　１番　レフト　　　　柳くん　　　　　　　　　　　
２番　ショート　　　薄井さん　　　　　　　　２番　ショート　　　薄井さん
３番　ファースト　　石野くん　　　　　　　　３番　ファースト　　石塚
４番　セカンド　　　ツギオさん　　　　　　４番　セカンド　　　鳥谷くん
５番　サード　　　　嶋岡キャプテン　　　　５番　サード　　　　永田くん
６番　ライト　　　　　高橋さん　　　　　　　　６番　ライト　　　　　藤田さん
７番　センター　　　小粥くん　　　　　　　　７番　センター　　　小粥くん　　　　　　　　　
８番　ＤＨ　　　　　　坂田くん　　　　　　　　８番　ＤＨ　　　　　　坂田くん　
９番　キャッチャー　井上くん　　　　　　　　９番　キャッチャー　武谷さん　

ピッチャーは古岡さん。

ツギオさんのツーベースから始まり、
嶋岡キャプテンのタイムリーヒット。
小粥くんのタイムリーや坂田くんのタイムリーもあり８得点。

守りでは古岡さん→安永くん→尾花くん→ナテルくんの継投で２失点で抑えました。

結果８－２で勝利　

そして、僕から見た昨日の‘ナイス’なプレーを紹介します。
小粥くんの３安打固め打ち。
坂田くんのタイムリーヒット。
薄井さんの状況に応じたプレー。
井上くんの盗塁阻止。
鳥谷くんの超速いベースカバー。
安永くんのピッチング。

こんなにもいいプレーがでました。

ちなみに僕は途中出場
１打席目はフォアボール。
２打席目はセンター前ヒットでした。
今年、最初の試合でヒットが出たので素直に嬉しいです。

明日もオープン戦なので頑張ります。

本日はここまです。

みなさんも体調には気をつけて頑張ってください。

では、失礼します。

安永くんの腹筋トレーニング

YBC管理者 — 2010-02-26T09:53:30+09:00

おはようございます。石塚です。

今日はバランスボールを使ったトレーニングを紹介します。
実技指導はヤマハ野球部の「腹筋・マイスター」

安永くんです。
↓　↓　↓　↓　↓

それではトレーニングを紹介します。
安永くんはバランスボールをうまく使いこなしトレーニングに励みます。

１日何回腹筋をやっているのでしょう
ピッチャーは「体幹が命」と豪語する安永くん
トレーニングは１種目じゃ終わりません。
＊両肘両膝をくっつけるようにして行ないます。

このトレーニングはさらに捻りを入れて負荷をかけています。
捻る動作を加える事により横っ腹も脂肪燃焼

一石二鳥です。
＊左肘と右膝をくっつけるように行ないます。

さすが、安永くんバランスよく鍛えます。
カメラを完全に無視し、腹筋に集中しています。
＊右肘と左膝をくっつけるように行ないます。

最後のトレーニングです。
もうすでに限界直前まで疲労している腹筋をさらに追い込みます。
安永くんの腹筋はどんな感じになっているのでしょうか
とっても気になります。
＊両手両足を伸ばした状態から手足同時に起し手でボールをタッチします。

腹筋トレーニングが終わった安永くん
最後はボールに乗って股関節のストレッチ。
今日のトレーニングに満足したのでしょう

うっすら笑みを浮かべています。

今日の安永くんのトレーニングを見て腹筋を鍛えたくなった方は是非やってみましょう
最初は４種目１０回～１５回を目標にやってみてください。
負荷に慣れてきたら２、３セット行なってみてください
って安永くんが言ってました。

本日はここまです。

今日は雨ですが最近暖かくなってきました。
嬉しいです。

しかし、花粉症の方には厳しい季節になってきました。
気をつけてくださいね

では、失礼します。

＊安永くんの腹筋が割れるにはもうちょっと時間がかかりそうです・・・。

久々！！

YBC管理者 — 2010-02-25T18:50:02+09:00

こんにちは、鳥谷です。

ご無沙汰しています
久々の更新です。

最近やっと暖かくなってきたなーっと思っていたら、また寒くなりなったり・・・
とまだまだ寒い日が続いてますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか

私は毎朝、布団の中で寒さと眠気と格闘していますが、なかなか起きれない日々を送っています。
せめてもう少し暖かくなってくれたら・・・・・・・

野球部は冬季練習を終え、徐々に実践的な練習に入ってきています。
冬季練習では、「あれ、うちらって陸上部だっけ」と思うぐらいのランニングもありました。
体だけでなく、精神的にも鍛えられた気がします。

また２月１５日からつま恋でキャンプがありました
天候が悪く、思うような練習が出来ない日もありましたが、みなと寝食を共にし、
とても充実した日々を過ごすことができました。

ここで同じ部屋のメンバーを紹介したいと思います

チアゴさん
部屋ではテレビを観ても、ほとんどわからないので常にパソコンを開いてました。
突然笑ったりするのでビックリしました。

古岡さん
とにかくやることが早いです。帰ってきたらすぐに洗濯、お風呂と動きに無駄がありません。
部屋では、オリンピックを観て日本の選手に熱い声援を送ってました

戸狩くん
とにかくすぐに寝ちゃいます。さっきまで話してたのに、いきなりイビキをかき始めたり、自分のイビキで突然起きたり。
正直、寝てるかうるさいか携帯をいじってるかですね。

私は行動が遅いので、古岡さんには特に迷惑をかけたと思います。古さん「申し訳ありませんでした。

とにかくとてもいいキャンプでした。

そしてここからが本当の戦いです。今週からはオープン戦もあります。
しっかりアピールして試合に出れるよう頑張りたいと思います。

応援よろしくお願いします

キャンプでの報告

YBC管理者 — 2010-02-22T16:09:05+09:00

みなさん

こんにちは。石塚です。

お久しぶりです。

キャンプから帰って来ました。
２月１４日～２０日までの「つま恋キャンプ」少し天気悪かったですが・・・。
チーム全員で寝食を共にして充実感のあるキャンプが過ごせました。

個人のテーマとしては「下半身を使ったバッティング」を掲げ練習に取り組みました。
キャンプ中はヤマハの不動の４番、ツギオさんにたくさん指導していただきました。
スイングは徐々に改善できていると思います。

後はたくさんボールを打って身体に覚えさせて行こうと思います。

ここからはキャンプ中のルームメイトを紹介です。
↓　↓　↓

広岡さんです
去年のキャンプでもご一緒させていただきました。
しっかりした性格は健在でキャンプ中もまったく乱れた生活はありませんでした。

この写真はもう１人のルームメイトを撮影しています。

↓　↓　↓

今年、２年目を迎えました井上くんです。
井上くんは「寝言は言いますが、いびきは掻かきません」と言っていましたが初日からいびきを掻いて寝てました。
今年は広岡さん、井上くん、そして僕の３人部屋です。

３人でキレイに洗濯物を干しました
左から井上くん、広岡さん、僕の順です。

柔軟剤を使用したので部屋の中がとても良い匂いでした。
癒されました。

キャンプ中は３人で楽しく過ごす事ができました。
部屋では、やはりオリンピックを見る時間が多かったですね
日本人がメダルを取ると嬉しいです。
自分の力を出し切って頑張って欲しいと思います

僕たちもこの充実したキャンプが今日からの練習でまた活かせるように頑張ります。
３月１９日からスポニチ大会です
みなさん。ヤマハ野球部も頑張りますので応援よろしくお願いします。

本日はここまでです。

失礼します。

１８人目

YBC管理者 — 2010-02-10T10:04:40+09:00

おはようございます。

石塚です。

今日は去年の１２月１６日に紹介した古岡さん以来の選手紹介です。

１８人目は↓　↓　↓　↓　↓

名前　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡邉　裕文（わたなべ　ひろふみ）　　　　　　　
身長　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７２センチ　　　　　　　　
体重　　　　　　　　　　　　　　　　　　６６キロ　　　　　　　　
誕生日　　　　　　　　　　　　　　　　１９８２年１０月６日　　　　　　　　
血液型　　　　　　　　　　　　　　　　O型　　　　　　　　
きき腕　　　　　　右　　　　　　　　
あだ名　　　　　　　　　　　　　　　　　ナベ　ナベさん　　　　
出身地　　　　　　　　　　　　　　　　岐阜県　　　　　　
特技　　　　　　　　　　　　　　　　　　申原さんの散髪（月１で約４年間）　サイドステップ　ラダー　　　　
趣味　　　　　　　　　　　　　　　　　　旅行　　　　　
わりと好きな事　　　　　　　　　　　　ピッチャー会の幹事　　　　
ポジション　　　　　　　　　　　　　　　ピッチャー　　　　　
背番号　　　　　　　　　　　　　　　　１３　　　　　
好きな食べ物　　　　　　　　　　　　うに　いくら　かにみそ　　　
嫌いな食べ物　　　　　　　　　　　　レーズン
チャームポイント　　　　　　　　　　　笑ったときのつぶらな瞳

渡辺さんはヤマハ野球部ＮＯ．１の物知りです。
いろんな事をしっています。

もちろん家電にも詳しいです。
僕も家電好きなので渡辺さんと良くテレビやブルーレイの話しをします。
良く出てくる言葉は「ＬＥＤ」ですね

物知りで有名の渡辺さんですが、幹事も得意です。
去年、広岡さんの結婚式・２次会で一緒に幹事をさせていただきましたが・・・。
経験値の差を見せ付けられました。
あのテキパキした行動
さすがです。

こんな渡辺さんがグランドに出ると古岡さんと一緒に黙々と走って言葉ではなく。
背中で投手陣を引っ張ります。

みなさん
渡辺さんの事がわかっていただけましたか
物知りで、幹事も得意で、背中で投手陣を引っ張る渡辺さんに今年も注目です
以上が渡辺さんの紹介でした

みなさん、
調子はどうですか
ヤマハ野球部は３月の「スポニチ」大会に向けて練習中です。
たくさんバットを振って、たくさんボールを捕って、たくさん投げて、走っています。
みんな頑張っています。みんな絶好調です。

そして来週からはなんとキャンプ・インです。
充実したキャンプになるように頑張ってきます。
また、個人的にもチーム戦力になれるようにレベルアップして帰ってきます。

みなさんも風邪や怪我には注意してください
僕も練習ができなくなってしまうので体調管理に心がけます。

本日はここまです

では、失礼します。

お久しぶりです

YBC管理者 — 2010-02-03T09:34:37+09:00

おはようございます。

石塚です。ご無沙汰しています
久しぶりの更新です。

１月で冬季練習も終わり、２月から本格的に技術練習が始まりました。
練習はハードですが毎日みんなで頑張っています。

そして今日は練習の疲れを癒す僕のアイテムを紹介します。

１つ目は↓

わかりますか
これは「まくら」です。
このまくらが僕の頭にジャスト・フィット
毎晩、このまくらを使い熟睡しています。
もう、朝があっという間です。
しかもこのまくらは水洗い可能なのでいつも清潔に保てます。
これからもお世話になります。

そして２つ目のアイテムです↓

オレンジジュースですね。
疲れた時は果汁１００％のジュースを飲みます
オレンジ、アップル、グレープフルーツ、グレープこの４種類を飲むことが多いですね。
飲んでいると身体が癒されます。

少ないですが・・・。
僕のアイテムは２つですね。

みなさんも「アイテム」をお持ちでしょうか
もし、素晴しいアイテムをお持ちの方は教えていただければ嬉しいです

よろしくお願いします。

最近はまた冷え込んできました。
みなさんの体調は大丈夫でしょうか
気をつけてくださいね
僕も気をつけます。

本日はここまです。
次回は久しぶりに「選手紹介」をしたいと思います。
楽しみにしてください

では、失礼します。

内野手会

YBC管理者 — 2010-01-18T09:31:56+09:00

おはようございます。

石塚です。
１月１３日以来の更新です

先週の金曜日に「内野手会」を行いました。
参加者は渋谷コーチ、嶋岡キャプテン、ツギオさん、薄井さん、鳥谷くん、永田くん、僕の７名です。
幹事は永田くんが務めてくれました。

本日はその内野手会の様子をどうぞ

１枚目はこの写真です。
ツギオさんが撮影してくれました。
ちなみに僕と鳥谷くんは‘タンクトップ’です。

そして２枚目は↓

永田くん＆鳥谷くん
永田くんは幹事なのでテキパキ動いてくれました。
鳥谷くんは絶好調　ガンガン飲んでいます。

どんどん行きましょう。３枚目↓

渋谷コーチも楽しそうです
嶋岡先輩は変顔大好き。
ツギオさん凄くいい顔してますよ

さらに４枚目↓

薄井さんです
薄井さんは酔っていたのでなかなか身体を静止してくれませんでした。
その為ちょっとぶれてしまいました・・・。
すいません。

内野手会はあっという間に終了
まじめな話しあり、ふざけた話ありでとてもいい時間を過ごす事ができました。
さらに内野手の結束が深まった気がします。

最後はこの写真こちら↓

前半からガンガン飲んでいた鳥谷くんは最後は寝ちゃいました。
よっぽど内野手会が楽しかったのでしょうね

本日のブログはここまです。
写真をたくさんアップしてみましたが、いかがだったでしょうか
寒い日が続きますが風邪を引かないように気をつけましょう

では、失礼します。

（僕の携帯のカメラにフラッシュ機能が無いため少し暗い画像で見にくくなってしまいました。すいません。）

マイ・ブーム

YBC管理者 — 2010-01-13T09:10:54+09:00

おはようございます。石塚です。

今日も寒いですね
朝起きて布団から出たらとても寒かったです。
しかし、外に出たらもっと寒かったです。

寒い日が続きますが風邪を引かないように気をつけましょう

そして今日は僕の「マイ・ブーム」の話しです

それは↓　↓　↓　↓　↓

これです。

みなさんもご存知かと思います。
そう「りんご」です。

僕はりんごが大好きなので最近では２日に１回ぐらいのペースで食べています。
まずはりんごをキレイに洗い、その後タオルでピカピカになるぐらい磨いてから丸かじり。
かた～いりんごが好きです。
昨日食べたりんごも美味しかったです。

りんごは人間の身体にとって大変良い効果が立証されているようです。
なので今日、改めてりんごに興味を持った方は今すぐにスーパーでりんごを購入しワイルドに丸かじりしましょう
丸かじりすると自分の「野生的」な部分がでてきて強くなった気がしますよ

僕もりんごのパワーでこの冬を乗り越えていきたいと思います。
みなさんも独自の健康法で冬を乗り越えていきましょう

話しは変わりますが１月１１日は「成人の日」でした。
ちょっと遅れてしまいましたが新成人のみなさん、 おめでとうございます。

ちなみに僕は５年前に成人をむかえました。
２０歳の頃の自分と２５歳現在の自分とを比較すると・・・。
２０歳＜２５歳。
いろんな意味で成長しているかな？って思っています。
まだまだ若いので頑張ります。

新成人の方は２０歳を存分に楽しんでください
僕も２５歳を存分に楽しみます。

今日はここまです。

では、失礼します。

新年会

YBC管理者 — 2010-01-07T09:29:37+09:00

石塚です。

昨日に引き続きブログの更新です。

今日はヤマハ野球部新年会です。

どうぞ！！ご覧ください！
↓　↓　↓

まずは「マイ・カー」を購入した石野くんのラッパ飲み。
美味しそうに飲まされています。
何よりツギオさんが楽しそうです

この写真は新婚の２人が写っています。
広岡さんと吉村くん
永田くんが吉村くんに甘えているのがわかります。

みんなでたくさん食べて、たくさん飲みました。
全員で食堂を掃除して最後に舎監さん、寮母さんにお礼をいいました。

ここで素敵な笑顔の２人を紹介します。小粥くん＆ナテルくん
今シーズンも頑張ってもらいましょう

新年会はとても盛り上がりました。
また、こうして楽しく、美味しいお酒が飲めるように野球部全員で頑張ります。
応援よろしくお願いします

ここで少し僕の話しです。
新年会が終わってお風呂から出て部屋に戻ると隣の尾花くんの部屋がドんチャン騒ぎでした。
犯人はツギオさん、石野くん、小粥くん、井上くん。
そして・・・。
薄井さんです。

でも、薄井さんは優しいので僕の部屋に何回も「ごめんなぁ～。うるさくてごめんなぁ～。」って謝りにきてくれました。
この周りに気を配る薄井さんの行動が今年のヤマハを支えてくれると思います。

みなさん、
今年もこんな気配りができる薄井さんに期待しましょう。
でも、正直・・・。
もう少しだけでも静かにして欲しかった。

今日はここまでです。
今日は写真を多めに載せて見ました。

寮生活でもいつ何が起こるかわからないのでいつでも写真が撮れる準備を怠らないようにしたいと思います。

では、失礼します。